Как выбрать сноуборд

Сноубординг – один из самых популярных, увлекательных и экстремальных видов зимнего спорта!
Не важно, новичок вы, который впервые собирается встать на доску, или опытный райдер, к выбору сноубордического оборудования следует подойти обдуманно и серьезно. Ведь неправильно подобранный комплект не только не принесет удовольствия от катания, но и может послужить причиной многочисленных травм.

 

Как выбрать тот сноуборд комплект, который лучше всего подходит именно вам?

 

Выбор сноуборда

Давайте для начала определим основные параметры, которые необходимо знать при подборе доски:


  • Пол — существуют женские и мужские модели досок (уверены, что здесь проблем не возникнет).
  • Возраст — существуют модели для детей, подростков и всех остальных.
  • Стиль катания (основные стили катания FR - freeride/фрирайд, FS - freestyle/фристайл, FR/FS – all mountain/универсал).
  • Рост (надеемся, что Вы его помните).
  • Вес (желательно в верхней одежде и сноубордических ботинках).
  • Уровень подготовки (новичок, уверенно катающийся, хорошо катающийся).
 

Шаг 1. Стиль катания.

В зависимости от Ваших предпочтений выбираем стиль катания. Существует 3 основных типа сноубордов для различного катания:

  • Фрирайд — это катание в больших горах на высокой скорости, вдали от трасс и проторенных маршрутов на мягкой доске с элементами поворотов и прыжков по естественному глубокому, рыхлому снегу (пухляку). Фрирайд является прародителем всех остальных видов сноубординга. Здесь отсутствуют какие-либо правила. Это свобода выбора маршрута. Катание на сноуборде сопряжено с постоянным риском и точным расчетом.
  • Фристайл — это экстремальное катание с элементами акробатики в парках, на трамплинах или на городских склонах. Прыжки, трюки, грэбы (захват доски при прыжке) – в этом весь фристайл. Подойдет для любителей адреналина и синяков и тех, кому не интересно просто катиться с горы.
  • All Mountain — это универсальный стиль катания. Такие сноуборды по своему названию уже говорят, что предназначены для катания по любой трассе, будь то подготовленная трасса, парк или пухляк. Золотая середина между фрирайдом и фристайлом. Из-за своей универсальности all-mountain доски больше всего подходят новичкам, так как их универсальность позволяет кататься на любой поверхности, до тех пор, пока они выберут один стиль катания. Если вы просто хотите катать в своё удовольствие, то универсальный сноуборд для вас.

 

После того, как определились со стилем катания, можно приступать к покупке сноуборда. Выделяют несколько основных характеристик сноуборда:

- Ростовка.
- Геометрия.
- Жесткость.
- Конструкция.
- Материал.

 

Шаг 2. Определяемся с ростовкой.

 

Ростовка — это длина сноуборда от носа до хвоста. При покупке сноуборда ростовка является одним из главных параметров, определяющих выбор. Диапазон ростовок колеблется от 148 см до 181 см для парней и от 138 см до 160 см для девушек.

Ростовка - это прежде всего стабильность ведения дуги поворота на вашей доске, от нее зависит склонность к тому или иному виду катания.

Таблица подбора длины сноуборда для Фрирайда в зависимости от веса и роста райдера.

Выбор ростовки сноуборда - Фрирайд (новичок / опытный райдер)
Вес /рост 150 см 155 см 160 см 165 см 170 см 175 см 180 см 185 см 190 см
50 кг 130 / 135 135 / 140 140 / 145 145 / 150 150 / 155 150 / 155 155 / 160 155 / 175  
55 кг 130 / 135 135 / 140 140 / 145 145 / 150 150 / 155 150 / 155 155 / 160 160 / 175  
60 кг 130 / 140 135 / 140 140 / 145 145 / 150 150 / 155 155 / 155 160 / 165 160 / 175  
65 кг 135 / 145 135 / 140 140 / 145 145 / 150 150 / 155 155 / 155 160 / 165 165 / 180 160 / 175
70 кг   140 / 145 145 / 150 150 / 155 150 / 155 155 / 160 160 / 165 165 / 180 165 / 180
75 кг     145 / 150 150 / 155 150 / 155 155 / 160 160 / 165 165 / 180 165 / 180
80 кг       155 / 160 155 / 160 160 / 160 160 / 165 165 / 180 170 / 185
85 кг          155 / 160 160 / 165 165 / 170 165 / 180 170 / 185
90 кг           165 / 165 170 / 175 170 / 185 170 / 185


Выбор ростовки сноуборда - Фристайл (новичок / опытный райдер)
Вес /рост 150 см 155 см 160 см 165 см 170 см 175 см 180 см 185 см 190 см
50 кг 120 / 125 125 / 130 130 / 135 135 / 140 140 / 145 140 / 145 145 / 150 150 / 155  
55 кг 120 / 125 125 / 130 130 / 135 135 / 140 140 / 145 140 / 145 145 / 150 150 / 155  
60 кг 120 / 125 125 / 130 130 / 135 135 / 140 140 / 145 145 / 145 150 / 155 150 / 155  
65 кг 125 / 130 125 / 130 130 / 135 135 / 140 140 / 145 145 / 145 150 / 155 155 / 160 150 / 155
70 кг   130 / 135 135 / 140 140 / 145 140 / 145 145 / 150 150 / 155 155 / 160 155 / 160
75 кг     135 / 140 140 / 145 140 / 145 145 / 150 150 / 155 155 / 160 155 / 160
80 кг       145 / 150 145 / 150 150 / 155 150 / 155 155 / 160 160 / 165
85 кг          145 / 150 150 / 155 155 / 155 155 / 160 160 / 165
90 кг           155 / 155 160 / 165 160 / 160 160 / 165


Если выбран сноуборд для all mountain, то берется средняя ростовка сноуборда между Фрирайд и Фристайл.

 

Формула для определения оптимальной ростовки сноуборда:

- вычитаете из своего роста 15см;
- если у Вас массивное телосложение, то прибавляете 5см;
- если у Вас хрупкое телосложение, то вычитаете 5 см;
- если Вы начинающий, то вычитаете 10 см;
- если у Вас средний уровень катания, то вычитаете 5 см;
- если Вы тяготеете к катанию стилем фристайл (FS), то вычитаете 5 см;
- если Вы тяготеете к стилю катания фрирайд (FR), то прибавляете 5 см.

Полученный результат – подходящая Вам длина.

 

Можно также воспользоваться народным методом подбора ростовки сноуборда. Для этого первым делом берете доску в руки и приставляете к себе. Она должна быть чуть ниже кончика носа если вы будете гонять на больших скоростях в стиле фрирайд. Если вы выбираете катание по склонам в стиле All Mountain, то высота в районе ямочки между ключицами, если будете кататься в парках и ваш стиль фристайл. Если ваш вес больше нормы соотношения рост-вес, значит следует выбрать сноуборд на 5 см больше.

народный метод подбора сноуборда


Ну а чтобы не ошибиться, не следует пренебрегать рекомендациями производителя. Для каждой доски у производителя есть специальная таблица, где можно найти информацию о нужной вам ростовке.

 

Выбор ботинок для сноуборда

Как выбрать сноубордические ботинки?

Выбор ботинок для сноуборда - занятие серьезное и ответственное. Это единственная часть оборудования, которая находится в непосредственном контакте с райдером.

 

При подборе ботинок важно учитывать два важных параметра:

  • Размер 
  • Жесткость ботинок (Уровень катания + стиль катания)


Как правильно подобрать размер сноубордических ботинок?

Главный фактор комфорта и прогресса – соответствие ботинок ногам. Чтобы определить, подходит ли вам размер, померьте оба ботинка. Мерить ботинки нужно в тех носках, в которых вы будете кататься.
Для лучшего результата покупайте ботинки, когда размер вашей ступни достигает максимума – вечером, или после физических нагрузок. Помните, что объем ваших ног может варьироваться на полразмера за время катания, поэтому важно мерить ботинки именно во время максимального размера ступней.
Если вы покупаете мягкие ботинки, ваши пальцы должны иметь небольшое пространство для движения. В жестких ботинках движения пальцев минимальны. Имейте в виду, что когда вы начнете кататься, внутренняя часть ботинок разогреется и станет более мягкой и податливой.

 

Удерживание пятки
Самый главный признак правильно выбранных ботинок – фиксированная пятка. Наденьте ботинки, зашнуруйте их максимально плотно и попробуйте подвигать ногой, если вы можете оторвать пятку от подошвы, значит эта пара вам не подходит. Наклонитесь вперед, присядьте - пятка также не должна отрываться от подошвы.
Помните, ботинки должны крепко удерживать лодыжки, прижимая пятки к подошве.
Для жестких ботинок фиксация пятки обеспечивается внешним жестким каркасом, для мягких – внутренним ботинком. Убедитесь, что ваша пятка не "гуляет" из стороны в сторону. Если все-таки пятка гуляет - берите другие ботинки. Ботинок не должен жать или натирать, нога после примерки не должна затекать. Походите, подвигайтесь, имитируя движение на сноуборде. Вы должны чувствовать себя комфортно.

 

Жесткость сноубордических ботинок также очень важна. От нее зависит комфорт катания и возможность прогрессировать.
Все производители делают шкалу жесткости исходя из среднестатистического веса человека (мужчины - для мужских бот, женщины – для женских бот). Если твой вес отличается от среднего, то нужно сделать корректировку на твою индивидуальность.

  • Мягкие ботинки – передают меньше воздействия на доску, т.к. часть энергии передается, чтобы их деформировать. Поэтому такие ботинки прощают больше ошибок. Учится в них комфортнее. Однако первая поездка в горы на длинные склоны даст вам понять на собственном опыте, что вам нужны ботинки пожестче.
  • Жесткие ботинки хороши для больших скоростей. Они рекомендуются райдерам с достаточно высоким уровнем катания. Новичкам в них будет тяжеловато, могут с непривычки отекать ноги. 
  • Средняя жесткость – отлично для парков, а также для катания, как по трассам, так и вне трасс, при условии среднего уровня катания.

Ничего в нашем мире не вечно, и со временем сноубордические ботинки теряют жесткость, или, как говорят, «размягчаются». Скорость потери жесткости зависит от нагрузки на ботинки.
Если ты раз в год выбираешься в горы, а выходные проводишь на городских склонах, то боты продержаться 2-3 сезона. Если твой график катания более плотный, то ботинки убьются быстрее. Ты сам это почувствуешь.

Система шнуровки.

Если тебе подошло несколько ботинок с разными типами шнуровок, то вот небольшое сравнение.

 

Шнурки
Дешево, сердито, универсально. Порвутся - легко связать.
Минусы – требуют усилий, иногда повреждают нежную кожу девичьих рук. Имеют свойство растягиваться при катании, и приходится иногда «перезатягивать» на склоне.

 

Быстрая шнуровка
Легко и быстро затянуть. Порвутся – можно связать, но потом лучше заменить. Дороже шнурков.

 

BOA с одной зоной
Очень быстро и легко зашнуровать.
Минусы:

  • Тросики, бывают, лопаются в самый неподходящий момент.
  • «Связать» не получится, система дороже. 
  • С одной зоной неравномерно затягивает ботинок. 
  • Бывает, выходит из строя барабанчик. 
  • Металлический трос может портить язычок ботинка, но это – эстетика.

 

BOA с двумя зонами

  • Шнурует равномерно, не перетягивая верхнюю или нижнюю часть. 
  • Если что-то ломается - нужно все менять. 
  • Самая дорогая система.

 

Ну вот, теперь вы знаете, как подобрать оптимальные ботинки и сделать катание в кайф.
Удачи!

универсальная таблица размеров обуви

 

Выбор креплений для сноуборда

Доски со строго направленной геометрией относятся к Directional. Их конструкция довольно мягка, а нос удлинен. В равной степени годятся как для FreeRide и FreeStyle. Геометрия сноубордов, ширина, а также жесткость которых в носовой и хвостовой частях равны, называется Twin-tip. Такие доски приспособлены для FreeStyle. Если геометрия носа и хвоста симметрична, но жесткость разная, то этакие сноуборды относятся к Twin-tip directional. Мягкий нос позволяет лучше скользить по мягкому снегу, а жесткий хвост упрощает технику прыжков с трамплинов.

Доски со строго направленной геометрией относятся к Directional. Их конструкция довольно мягка, а нос удлинен. В равной степени годятся как для FreeRide и FreeStyle. Геометрия сноубордов, ширина, а также жесткость которых в носовой и хвостовой частях равны, называется Twin-tip. Такие доски приспособлены для FreeStyle. Если геометрия носа и хвоста симметрична, но жесткость разная, то этакие сноуборды относятся к Twin-tip directional. Мягкий нос позволяет лучше скользить по мягкому снегу, а жесткий хвост упрощает технику прыжков с трамплинов.

Название столбикаНазвание столбикаНазвание столбика
FreeRide (Фрирайд) – катание на склонах, покрытых нетронутым глубоким снегом (целине). Фристайл Фристайл
FreeRide (Фрирайд) – катание на склонах, покрытых нетронутым глубоким снегом (целине). Фристайл Фристайл
FreeRide (Фрирайд) – катание на склонах, покрытых нетронутым глубоким снегом (целине). Фристайл Фристайл
 

Выбор шлема для сноуборда

Многие начинающие сноубордисты думают, что от шлема нет пользы, и он только мешает при катании. Но это не так. Шлем это действительно необходимая часть экипировки, так как он значительно ослабляет силу удара, приходящуюся на голову при падениях. Особенно шлем нужен: при катании вне трасс, где бывают камни, деревья и другие неожиданные препятствия, а также во фристайле, где риск падения значительно выше обычного катания.

 

Существуют специальные международные стандарты качества защитных шлемов: Snell RS-98, CE, ASTM. Над шлемами проводят множество испытаний на удары и нагрузки, направленные в разные части шлема, для определения их устойчивости, и при разных температурных условиях. Вместе с этим разработчики много внимания уделяют дизайну, стремясь сделать продукцию по-настоящему привлекательной.

 

Шлемы делятся на открытые (open-face) и закрытые (full-face). Открытые шлемы — наиболее распространенный и общеупотребительный вариант. Фуллфейсы используются в основном слаломистами, для защиты лица от вешек. Также они удобны для катания по лесу. В остальном — это лишнее утяжеление, которое не пригодится вам в катании.

Открытый (open-face) и закрытый (full-face) шлем


Итак, как же выбрать шлем?

Шлем для сноуборда должен быть максимально совместим с вашей головой. Не болтаться, сидеть плотно. Нигде не должно давить. Шлем должен держаться на голове за счет своей матрицы, а не за счет застегнутого под подбородком ремня.

  • Размер шлема определяется по длине окружности вашей головы. Измеряется рулеткой, вокруг головы, через лоб и затылок.
  • Приложите передний срез шлема чуть выше бровей и оденьте шлем. Он должен плотно прилегать к голове.
  • Убедитесь, что нет лишних просветов между шлемом и головой. Попробуйте подвигать шлем руками. Если он легко качается на голове, значит вам нужен размер поменьше. Правильно сидящий шлем должен двигаться только вместе с кожей лба. Проверьте также, что шлем не касается шеи.
  • В зависимости от фирмы производителя используются разные системы подгонки шлема по размеру. Есть специальные вкладыши для изменния размера, можно изменить размер при помощи специальной системы утяжки, подкрутив колёсико.
  • Возьмите с собой вашу маску (если вы уже купили ее) и попробуйте одеть ее вместе со шлемом.

 

Таблица размеров шлемов

ОбозначениеСантиметрыДюймыРазмер шапки
XXS 48
49
50
51
18 7/8
19 3/8
19 5/8
20
6
6 1/8
6 1/4
6 3/8

XS

52
53
20 1/2
20 7/8
6 1/2
6 5/8
SM 54
55
21 1/4
21 5/8
6 3/4
6 7/8
MD 56
57
22
22 3/8
7
7 1/8
LG 58
59
22 3/4
23 1/4
7 1/4
7 3/8
XL 60
61
23 5/8
24
7 1/2
7 5/8
XXL 62 24 3/8 7 3/4

Обратите внимание, что разные производители шлемов имеют разное представление о форме головы. Поэтому шлемы одного размера могут как подходить вам, так и не подходить. Для надежности померьте несколько моделей разных фирм.

 

И помните, что шлем – вещь одноразовая. После любого серьезного удара его надо менять. Шлем с трещинами уже не спасет вас и не примет на себя основной удар. Не экономьте на своем здоровье.

 

Выбор маски для сноуборда

Сноубордическая маска

Маска для сноуборда - еще одна важная составляющая экипировки.
Ведь сноубордическая маска выполняет сразу несколько функций: защита лица и глаз от яркого солнечного света, вредных UVA и UVB излучений, снега, воды, холода и травмы во время падения.

Но, помимо защиты, маска также должна быть удобной, хорошо сидеть на лице и/или шлеме и не затруднять обзор.

На что же стоит обратить внимание при выборе маски для сноубординга?

Одинарные и двойные линзы
Многие маски используют одну или несколько линз (обычно две), скрепленных между собой. Маски с несколькими линзами меньше подвержены запотеванию, в отличие от масок с одинарными линзами. Поэтому лучше брать маску с двойной линзой.

Некоторые линзы обрабатывают изнутри специальным противозапотевающим раствором. Такие линзы нельзя протирать, так как вы можете повредить нанесенный слой. Лучший способ убрать влагу с внутренней стороны – занести маску в теплое помещение и подождать. Также играет роль вентиляция в корпусе. Свежий воздух обычно более сухой, чем внутри маски, поэтому вентиляция выносит лишнюю влагу наружу. Однако слишком большие отверстия впускают слишком много холода. Идеальный вариант – регулируемая вентиляция (как правило, это небольшие отверстия на верху линз или канавки сбоку оправы).

 

Cводная таблица по фильтрам масок для сноуборда

Цвет линз

 

Все оттенки линз можно условно разделить на три типа:

  • Теплые оттенки – Бронза, желтый, оранжевый, коричневый.
  • Холодные – Голубой, синий, фиолетовый.
  • Нейтральные – Серый, черный.

 

Цвет линз, помимо эстетического, еще имеет и функциональное назначение, так как влияет на цветопередачу, контрастность и четкость обзора.

  • Черный/Зеркальный: снижает яркость, не искажая цветов. Используется в яркую солнечную погоду, особенно в горах. Вечером кататься в такой маске практически невозможно.
  • Зеленый/Серебряный: Снижает контрастность, делая более комфортными слишком резкие перепады света и тени.
  • Желтый/Оранжевый/Золотой: Отсекают синюю часть спектра, делая лучше видимыми затененные участки. Хорошо подходят для любой погоды, особенно пасмурной.
  • Пурпурный/Розовый: Используются при слабом освещении, для выделения теней и контуров.
  • Прозрачные линзы: Для катания в темноте, обеспечивают механическую защиту глаз (сумерки, сильная облачность, искусственный свет).

Размер маски

Маска - аксессуар индивидуальный, и очень важно как она сидит на лице. Если маска не соответствует вашей форме лица, ничего кроме дискомфорта на склоне она вам не принесет.
Итак, маска должна плотно прилегать к лицу по всей длине внутренней стороны оправы, но при этом не должна вызывать ощущения дискомфорта из-за давления на лицо или особенностей конструкции, не давить на переносицу и затруднять дыхание носом, и при всем этом должна иметь очень хороший обзор. Боковой обзор имеет важное значение.


Если Вы катаетесь в шлеме, то маску нужно примерить на шлем, в противном случае, неправильно подобранная маска будет съезжать при катании, а может и вообще не одеться на шлем.

 

Ремешок маски должен быть достаточно длинным – чтобы вы имели возможность регулировки под голову и под шлем. И при этом довольно широким, т.к. это будет влиять на комфорт (Широкий ремень даёт более распределённое давление на голову, соответственно меньше вероятность появления дискомфорта от точечного давления).

 

Если вы планируете использовать маску вместе со шлемом, то рекомендуется примерять её вместе со шлемом. Даже если вы его ещё не купили – вполне возможно, что в магазине найдётся выбранный вами шлем и вы сможете попросить его для примерки маски. Помните, что не все маски подходят для ношения со шлемом, и не все маски для шлемов подходят для ношения без него.

 

Вот собственно и все :). Берегите свое зрение!